Träningsnätvärket är ett koncept som drivs av XLENT i Östergötland – där vi under avslappnade (och ibland svettiga) former får möjlighet att träffa nya människor och nätverka samtidigt som vi aktiverar oss. Alla är välkomna att träningsnätvärka tillsammans med oss, så kolla in våra kommande aktiviteter och se om det är något som passar dig!
Träning och hälsa är viktigt för oss. Vi värdesätter också att få umgås med varandra och andra under lättsamma former och kring gemensamma intressen. Vi vill samtidigt visa och berätta om vilka vi på XLENT är och ge dig möjligheten att berätta för andra om dig själv och det företag du arbetar på. Roligt, avslappnat och inspirerande nätvärkande helt enkelt. Hoppas vi får möjlighet att Träningsnätvärka med just dig!
Trampa loss till peppande musik och känn hur energin flödar genom kroppen. Spinning hos Friskis är både svettigt, roligt och ger dig en riktig endorfinkick! Hos Friskis är spinning för alla – oavsett om du är nybörjare eller van cyklist. Du bestämmer tempot, vi står för peppen och musiken! Vi startar 07.00 Efter passet bjuder vi på frukost på plats ☕️
RFT – Raw Functional Training på Beach Arena – är en träningsform som bygger på naturliga och funktionella rörelser. Du tränar styrka, balans, rörlighet och kondition med kroppen som redskap. Passet passar alla nivåer och hjälper dig bygga en stark, hållbar kropp. Passen är i cirkelträningsform, dvs man utför olika övningar på olika stationer. Vi jobbar i par eller grupper för att peppa varandra samt ha kul.
Välkommen till ett energifyllt CrossFit-pass med Cissi Sandqvist! Här får du både styrka, kondition och träningsglädje i en härlig mix. Alla kan vara med och du kör på din egen nivå, oavsett om du är nybörjare eller van vid träning. Kom och känn energin, vi lovar att du lämnar passet med ett leende!
Träningsnätvärket startades av Storbildsfabriken 2018 i Linköping. Efter pandemin tog XLENT över stafettpinnen och har sedan dess drivit konceptet vidare. Grundidén för konceptet Träningsnätvärket är att få möjlighet att nätverka och få träningsvärk på samma gång, ett roligt sätt att möta nya kontakter.
Vi på XLENT gillar aktivitet i olika former och på våra träffar är alla välkomna – oavsett vad du jobbar med eller vilken bransch du är inom. Vi kan aldrig kan ha för många kontakter! Det är ett forum för att träffa nya människor och umgås i ett avslappnat format, prata lite, byta erfarenheter eller bara vara med och delta på någon av aktiviteterna.